Ráno robí deň ?☀️Presne pred tromi mesiacmi,teda 1.decembra som sa tešila, že som sa zobudila do zasneženej krajiny. Ale teraz, 1. marca, by som už radšej uvítala krásne jarné počasie a nie toto ??? Dnes ráno som si pripravila úžasne krémovú bielkovinovú kašu♥️ recept od @simona_malkova ??chuťovo aj konzistenciou skvelá, no mne z toho množstva vyšli 2 porcie ? takže použila som:
? 250ml vody
? 50g jemných ovsenych vločiek
? 100 ml mlieka
? 15g proteínu - biela čoko
Vločky som si uvarila s vodou a keď mi hmota zhustla pridala som vymiešaný protein s mliekom, zmes som ďalej varila 3-4 minútky do zhustnutia.?. Na vrch som naukladala ovocie, kokosové koblihy a jahodovo-kokosove masielko od @purenutsfoods ❤️❤️
P.S.: koľko srdiečok si napočítal/a na tejto foto??♥️
Hodnotenia
