Domáce proteínové tyčinky ? biela čokoláda-kokos ? BEZ konzervantov, LOWCARB, plné bielkovín a zdravých tukov ?môžte sa tešiť na ďalšie prichute ? keďže som zistila aká jednoduchá príprava je výsledkom takejto skvelej chuti?
? 50g proteín s príchuťou biela čokoláda (môže byť aj iná príchuť)
? 25g kokosová múka
? 4 PL strúhaný kokos
? 60 ml kokosové mlieko (môže byť aj obyčajné)
? 2 PL nakrájané oriešky
Všetko zmiešame spolu, okrem nakrájaných orieškov, ktoré vmiešame naposledy. Ak sa nám zdá hmota redšia môžme pridať kokosovú múku alebo proteín. Vytvarujeme tyčinky, ktoré dáme na chvíľku zamraziť do mrazničky. Medzitým si rozpustíme bielu čokoládu vo vodnom kúpeli. Oblejeme tyčinky bielou čoko a dáme znova na pár minút do mrazničky. Dobrú chuť! ???
Hodnotenia
