Total rating: 5.0
05.04.2018
Čučoriedková tortička, ktorej korpus je BEZ múky a krém je LOWCARB ????? KORPUS: ? 160g pomleté ovsené vločky ? 20g pomleté vlašské orechy ? 20g vanilkového proteínu ? 2 vajíčka ? 1,5 PL med ? 1/2 banánu ? 100g grécky jogurt ? 100ml mlieka ? 1 PL kakao ? štipka KP KRÉM ? 500g odtučnený tvaroh ? 250g ricotta ? 30g mascarpone ? sladidlo podľa chuti ? štava zo zaváraných čučoriedok ? Na ozdobu čerstvé čučoriedky Z bielkov si vyšľaháme sneh. Všetky ostatné suroviny okrem KP poriadne zmiešame. Pridáme KP, na záver jemne vmiešame sneh. Pečieme 10-15 minút na 180 stupňov. Medzitým si urobíme krém, zmiešaním všetkých ingrediencií okrem šťavy z čučoriedok. Následne si ho rozdelíme na dve polovice a do jednej pridáme 2-3 PL šťavy, aby nám vznikla pekná fialová farba. Na vychladnutý krém nanesieme najskôr biely krém, potom fialový a vrch ozdobíme čerstvými čučoriedkami. Dáme zachladiť na noc do chladničky. Dobrú chuť! :)?
22
0
0
0
0