Total rating: 3.8
05.11.2017
Vegan banánový granola bars Bez přidaného cukru, doslazeno jen banány a sušeným ovocem. :-) Recept 300 g vloček 60 g kokosoveho oleje 150 g banánů 50 g sušeného ovoce (volitelné) 50 g ořechů (volitelné) 1 lžička vanilkového extraktu (nemusí být) Poleva 100 g čokolády (já dala 90%) 50 g kokosového oleje Na dozdobení - kokos, nasekané ořechy Atd. Postup Postup - Rozehřát troubu na 180 C. Vločky rozmixovat na jemno. Přidáme rozmačkané banány, olej, nasekané ořechy, sušené ovoce. Dáme na malý plech vyložený pečicím papírem. Pořádně stlačíme. Pečeme 30 minut. Ingredience na polevu rozpustíme ve vodní lázni, vylijeme a rozetřeme rovnoměrně na granolu, posypeme ořechy atd. Necháme vychladit. Nakrájíme na kostky. Skladujeme v lednici, poleva se díky kokosovému oleji rychle rozpouští :-)
2
0
1
1
0