Total rating: 5.0
10.10.2018
proteínový cake? Za mňa určite áno? Bielkoviny sú super, zasýtia, starajú sa o naše svalíky?? Tento koláčik bol taký pokus, vôbec som nevedela čo z toho vyjde? Robila som ho z toho čo chladnička dala? A naozaj sa podaril❤️ Korpus som vynechala, aj tak mi vždy najviac chutí ten krém? Krém je celý karamelový, vďaka proteínu snickerdoodle od @pescience chutí ako ciniminis? Receptik: ?Krém: 250g jemný tvaroh 1ks banán 140g grécky Milko jogurt 1 vajce Sladidlo Všetko spolu dobre zamiešame do hladkej konzistencie, krém si rozdelíme na dve časti. Do jednej pridáme: 30g snickerdoodle proteín (môžte akýkoľvek) 200g Ehrmann karamelový puding Sladidlo (použila som karamelové flavdrops) Do druhej pridáme 20g vanilkový proteín Sladidlo Všetko premiešame a striedavo nalievame do formy. Špajdlou alebo nožíkom urobím po kréme čiary. Pečieme 35min pri 180stupňov.? TIP: koláčik odporúčam robiť v menšej forme (18cm) TIP c.2: ak nechcete mať koláč popraskaný pečte ho s vodným kúpeľom (do rúry dáte plech s vodou) Ak proteinový koláčik skúsite nezabudnite ma označiť?
30
1
0
0
0