Ahojte moji?
Zas sa hlásim s novým koláčikom, tentokrát s čoko-čučoriedkovým cheesecakom?
Ak by som si mala vybrať jedno obľúbené ovocie boli by to čučoriedky (borůvky?) čiže aj tento koláčik si uchmatol moje chuťové poháriky?
Arašidový, sušienkový korpus s čučoriedkovým krémom a na tom celom čokoláda??
Plný bielkovín ako je u mňa zvykom☝? na celý cheesecake vychádza 1280kcal? B 144g S 102g T 32g?
Samozrejme prikladám recept:
?Korpus:
65g Ovsene sušienky Opavia (môžte použiť akékoľvek)
30g smooth arašidové maslo
10g kakao
Sladidlo (med,flavdrops..)
Voda na konzistenciu cesta
Všetko dáme spolu do mixéra a postupne prilievame vodu na rozotierateľnú konzistenciu. Cesto vylejeme do formy (18cm) vystlanej papierom na pečenie a pečieme 10min pri 180st.
?Krém:
500g jemný tvaroh
100g mrazené čučoriedky
30g vanilkový proteín
1 vajíčko
1 bielok
Sladidlo
Všetko spolu zamiešame do hladkej krémovej konzistencie a nalejeme na predpečený korpus a pečieme ďalej 40min pri 180st. Po upečení necháme cheesecake vychladnúť v pootvorenej rúre (nevyberáme❗️) aby nepopraskal.
?Čoko vrstva:
1 Milko grécky jogurt
20g čokoládový puding
140ml mlieko
20g čokoládový proteín
5g kakao
Sladidlo
Puding si uvaríme v 140ml mlieka, necháme trošku vychladiť. Všetko spolu zamiešame a natrieme na vychladnutý cheesecake a dáme stuhnúť na celú noc do chladničky.
Dobrú chuť❤️?
Origoš receptík nájdete u skvelej @verusfight ?☺️
Tip: ak chcete mať cheesecake nadýchaný a vláčny pečte ho pri vodnom kúpeli. (Dajte do rúry plech s vodou)