Malinko upravená bublanina podle @tadymaky se vážně povedla?. Pochutnala si celá rodina a to už je vážně co říct! Jako ovoce jsem dovnitř zvolila domácí ringle? a navrch jsem vytvořila boží “ovesnou drobenku”. Recept na velký plech (20 ks) 80g jemně namletých vloček (používám @amixnutrition_czech OatMash) 60g kokosové mouky 40g špaldové mouky 40g proteinu (já dala vanolkový od @bodylab ) Kypřicí prášek Skořice 250g otučněného tvarohu 250ml kefírového mléka Rozmačkaný banán 1 vejce + 2 bílky Ovoce (já dala ringle, ale super budou určitě švestky, třešně, maliny apod.) • Nejprve si smícháme všechny sypké indredience. • Přidáme tvaroh, kefír, žloutek a rozmačkaný banán. • Ze 3 bílků si vedle v míse vyšelháme sníh, který pak opatrně přimícháme k těstu. • Těsto rozprosřeme do formy a poklademe nakrájeným ovocem. • Dáme péct na 200 stupňů na 40 minut. Mezitím si připravíme “ovesnou drobenku”, na kterou budeme potřebovat: 150g ovesných vloček 50g oříškového másla (já dala arašidové od @myproteincz ) 15g kokosového oleje Skořice 1 lžička medu • Na pánvi si opražíne vločky. • Až budou nazlátlé, přidáme máslo a olej. • Nakonec přidáme na dochucení med a posypeme skořicí. Řádně promícháme. • Po upečení koláčku posypeme a nechalme vychladnout. • Dobrou chuť!?