Výborný, rychlý a vláčný fazolový koláček alá fazolové brownies?celý koláček má okolo 510kcal
⭐️Recept:
1 plechovka/240g červených fazolí
1 větší/150g banán
1 vajíčko
2 čajové lžičky kakaa
1/4 čajové lžičky skoŘice
1/4 čajové lžičky kypřícího prášku
⭐️Postup:
Všechno smícháme v mixéru; vymažeme formu máslem, vysypeme ji moukou; a potom pečeme na 200 stupňů celsia 15 minut
Výborný je i s pŘidaným čokoládovým proteinem?
Hodnotenia
