?vločky ovsené 100 g
?kokos 100g
?med 2 PL
?kakao holandské 2Pl
?jablká 2ks
?Postup:
Pripravíme si suroviny. Ja som nakoniec robila len z polovičnej dávky takže som použila len jedno jablko,50g ovsených vločiek,50g kokosu,1 PL lyžicu medu a kakaa len "od oka" pretože ho nemusím.
Nastúhame si jablka, z ktorých povytláčame štavu. Tú si odložime..budeme ju neskôr potrebovať.
Do druhej misky pridame:vločky,kokos,kakao a med,
Nakoniec pridáme postruhane jablká
Všetko spolu zmiešame a postupne prilievame štavu jablk až kým sa hmota bude dať tvarovať.
Vytvarujeme guľôčky a obalíme v kokose:) alebo ja som na obalovanie použila aj orech,mak.
❤️?
#dnesjem #zdrave #foodporn
Hodnotenia
