#snack
Keď už sa blíži ta jar, chce to niečo fresh ? keď nemám čas, stavím na chia puding ?
Veď skús ?
-500ml rastlinného mlieka, 60g chia semienok, 30g strúhaného kokosu, 1odmerka proteín drink mix od HB , do kakaovej zmesi 1PL kakaa, sladidlo podľa chuti (med, javorový sirup, agáve)
-všetko spolu zmiešam (okrem kakaa), rozdelím na cca polovicu a do jednej časti pridám aj kakao. Na vrch som použila horúce maliny ???
?❤?