#recept na • domáce tvarohové nánuky Míša •
Náplň (4ks):
250g jemný tvaroh
200g grécky jogurt
sladidlo (stévia+flavdrops vanilka)
1PL šťava z citróna
Čokoládová poleva:
50g vysokopercentná tmavá čokoláda
2PL kokosový olej
Suroviny na nánuky spolu vymiešame, osladíme podľa chuti (skúšala som ich robiť s medom, ale už to nebolo ono, takže odporúčam stéviu, flavdrops, poprípade brezový cukor, ale je to samozrejme na vás:) a nalejeme do nánukových formičiek, pozapichujeme paličky a dáme zamraziť minimálne na 3-4 hodinky. Medzitým si roztopíme čokoládu nad parou a dáme bokom, aby pred namáčaním stihla trochu vychladnúť. Zmrazené nánuky ponoríme z obidvoch strán do roztopenej (nie horúcej) čokolády, počkáme chvíľu, kým čokoláda stuhne a môžme konzumovať. Poprípade nánuky zabalíme do papiera na pečenie a dáme opäť do zásoby do mrazáku.