Total rating: 5.0
21.06.2019
Susienky vegan ? Ako spojovaci material pouzijeme pomlete lanove semienka namocene vo vode (cca 1 PL semienok a 3 PL vody = 1 vajicko). Najprv si zmiesame suche ingrediencie: mix vlociek (ovsene, spaldove, razne, psenicne, jacmenne, psenove), pridame konopne semienka, zmes orechov, skoricu, mlety kardamom a cele to premiesame. Pridame namocene lanove semienka a ryzove mlieko tak, aby sa nam zmes pekne spojila a dali sa tvarovat susienky. Mnozstvo ingrediencii je zavisle na vasej chuti ? Verzie som urobila dve: 1. Ovocna - k hotovej zmesi primiesame susene ovocie podla chuti a dosladime javorovymi sirupom 2. Cokoladova - k hotovej zmesi primiesame kako, kusky horkej cokolady a dosladime javorovym sirupom. Vlhkymi rukami tvarujeme susienky, ukladame na plech vystlany papierom na pecenie a pecieme cca 20 minut na 200 stupnoch, resp. podla pozadovanej chrumkavosti ??
5
0
0
0
0