❤?CÍCEROVÝ A FAZUĽOVÝ GULÁŠ❤?
2 PL oleja podľa výberu ♡ 1 cibuľa ♡ 2 strúčiky cesnaku ♡ 1/2 červenej papriky ♡ 1-2 mrkvy ♡ 1 konzerva cíceru ♡ 1 konzerva červenej fazule ♡ 50g zelenej fazule ♡ 1 konzerva paradajok ♡ zel. vývar alebo voda/ podľa potreby/ ♡ uvarená hnedá ryža ♡
V hrnci na oleji restujeme cibuľu nasekanú nadrobno. Postupne pridávame cesnak, papriku, mrkvy nakrájané na menšie kúsky. Varíme niekoľko minút.
Potom pridáme fazuľu, cícer, paradajky, podľa potreby prilejeme vodu, ochutíme soľou, čiernym korením a varíme kým zelená fazuľa nezmäkne.
Podávame s hnedou ryžou.
#vegan #rastlinnastrava #foodlovers #food #friendsnotfood #kindtoallkind #nedokonalaveganka
Hodnotenia
