Vegan ? Black Bean Burger? Zase jsem svoje burgery o něco zlepšila?❤️ Ingredince: 2 plechovky černých fazolí (propláchnout) 1 cibule (na kostičky) 3 stroužky česneku (rozdrtit) 2 mrkve ?nastrouhat) 1/2 šálku oves. vloček 1 lžíce. sójová omáčky 1 lžíce. oliv. oleje 1 lžička kmínu 1/2 lžičky koriandru 1/2 lžičky chilli 1/4 lžičky kajenský pepř + hrst kukuřice (konzerva) Sůl a pepř podle chuti Postup: •Na oliv. oleji si zesklovatíme cibuli, přidáme česnek, sůl, a pepř. •Poté přidáme nastrouhanou mrkev?, kmín, koriandr, chilli a kajenský pepř-->dokud mrkev nezměkne. •V misce rozmačkáme fazole a přidáme obsah pánve spolu se sojovou omáčkou a oves. vločkami. Promícháme a tvoříme čtyři placičky. •Na pánvi pouze jen dopečem cca 30 min?Bon appétit? #dnesjemvegan #vkuchyni #vegansekta #recipesbyyou #veganburger