?Dvojfarebný chia protein puding s ríbezľami a vlašskými orechmi ??sladké potešenie obsahujúce len sa prírodne sa vyskytujúce cukry???Vegan friendly ¶Na 2 porcie: ?malá miska ríbezlí ¶Spodná vrstva: ?napučané chia semiačka ?Mandľové/ ovsené mlieko (podľa potreby) ?1 odmerka proteínu (AbsoRice vanilka) ?1 zmrznutý na kolieska nakrájaný banán? Všetko spolu vymixujeme do hladka. Do dvoch pohárov naukladáme ríbezle a prvú vrstvu rozdelíme. ¶Kakaová vrstva: ?2 hrste nasekaných kešu ?2 kopcovité lyžice holandského kakaa ?Datlový sirup(podľa preferencie) ?1 odmerka proteínu (AbsoRice vanilka) ?1 zmrznutý na kolieska nakrájaný banán? ?Mandľové/ovsené mlieko (podľa potreby) Vymixujeme dohladka a rozdelíme do 2 pohárov na prvú vrstvu. Ozdobíme vlašskými orechmi. ???Dobrú chuť! ??