Total rating: 5.0
07.09.2020
Receptík na banana bread (BEZ CUKRU) som Vám aj natočila, takže ak máte záujem choďte kuknuť na instagram - @behealthierwithvm ?. Nebolo to easy, pretože som si to točila sama ale snáď sa Vám to aj tak bude páčiť ?. Dnes mám už v rúre ďalší #bananabread ? je to ozaj mňamka. ▪︎Ingrediencie ?3 ks banánov + 1 na ozdobenie ?2 vajíčka ?1 PL oleja ?1 odmerka proteínu (ja som dala čoko) ?6 PL pomletých vločiek ?3 PL ražnej múky (môže byť aj iná) ?0,5 ČL kypriaceho prášku ?škorica ▪︎Postup Banány si popučíme vidličkou, zmiešame so žĺtkami, olejom a proteínom. Túto zmes následne vymiešame dohladka mixérom. V ďalšej miske si vymiešame sneh z bielok. Zmes z banánov postupne primiešavame do snehu. Dokopy si zmiešame múku, vločky, škoricu, kypriaci a toto následne vareškou primiešame pomaly do zmesi zo snehu a banánov. Vylejeme do formy na papier na pečienie a navrch dáme prekrojené banány ako ozdobu. Pečieme pri 170° cca 35 minút.
10
0
0
0
0