Raňajky ako lusk ?. Neskutočne dobrá kombinácia vanilkového pudingu zo 400 ml mlieka, jedného postrúhaného jabĺčka ? a 3 PL hrudkovitého tvarohu. Ja som si tam pridala málinko kurkumy, pretože jednou z jej množstva výhod je aj podpora imunity ?. Pokiaľ to nepreženiete, kurkumu v pudingu absolútne necítiť, a navyše puding zafarbí ešte viac nažlto ?.