Úplne ? ? Mliečna ryžová kaša?? ✨ INGREDIENCIE(na 3 porcie) : 200 g guľatozrnnej ryže 600 ml polotučného mlieka 30 g vanilkového proteínu 200 ml vody štipka soli sladidlo podľa chuti na servírovanie: škorica, jablká, čakankový sirup, voda, arašidové maslo,chia semienka ✨ POSTUP: 1. Ryžu dôkladne prepláchneme pod tečúcou vodou a dáme ju do hrnca. 2. Prilejeme k nej vodu, pridáme štipku soli a na nízkom plameni povaríme, dokiaľ sa takmer všetka voda nevstrebe do ryže. 3. Ďalej prilejeme časť mlieka (300 ml) a za občasného miešania varíme na najnižšom plameni cca 20-30 minút. 4. Následne prilejeme 200 ml mlieka a opäť povaríme až do hustej krémovej konzistencie. 5. Na záver do ryže vmiešame proteín rozmiešaný v zvyšných 100 ml mlieka a odstavíme z plameňa. 6. Podávame ju s rozmiešanými 2čl arašidového masla, čakankového sirupu a trochu vody. 7.Opražíme jablká so škoricou a dáme na vrch kaše. 8. Posypeme chia semienkami a môžme jesť. Chutí naozaj skvele.