Ovsene bananovo-jablkove lievance ????
250ml ovsene vlocky
200ml mlieko
1banan
1/2 jablko
1cj skorica, pernikove korenie (nemusi byt), PDP
1vajicko
3cj bieleho jogurtu
2cj jablkovej vlakniny
Vlocky zalejeme mliekom a pockame aspon 5minut kym napucia. Polku jablka si nastruhame a pridame k vlockam. Pridame aj ostatne suroviny, dobre premiesame a potom rozmixujeme tycovym mixerom. Na panvicu si dame 1PL kokos.oleja a cesto naberame tiez 1PL- 1 lievanec.
Ozdoba- arasidove maslo, ktore sa moze pridat aj do cesta, a nutellka z DM drogerie. Dobru chut a pekny zvysok piatka. ??
Hodnotenia
