Hezké úterý ☺️, dnes je u nás ⛅️, chladněji a já si tyhle rána s teplou snídaní moc užívám. 🤍 Ovesná kaše (43g vloček), maliny (35g), mandle (3g) a na oslazení lžička 🍯. Ps: Některé dny je to horší (vidět vyšší číslo na váze), ale snažím se stále navyšovat porce, nacházet k jídlu hezký vztah a užívat si ho s láskou a bez výčitek. 🙏🏻