Total rating: 4.9
21.07.2019
?Grilované kuracie prsia so šalátom z červenej kapusty a zeleru. ? ?Gréci považovali kapustu za liečivú rastlinu, ktorá posilňuje telo i ducha. Zaháňali ňou stres a zlepšovali imunitu. Dnes už vieme že obsahuje množstvo vitamínov a vďaka kyseline pantotenovej dokonca z nej opeknieš. ?‍♀️?‍♂️ Potrebuješ: Kuracie prsia Červenú kapustu Stopkový zeler Zemiak Hrubozrnú horčicu Francúzskú horčicu Vajíčko Smotanu Olivový olej Vínny ocot Čerstvé oregano Čerstvú mätu Soľ Zelené korenie Drvený kmín Postup: Kuracie prsia osoľ, okoreň a šupni na gril. Do misky daj žĺtko a premiešaj ho s francúzskou horčicou a oreganom. Potieraj s tým kuracie prsia. Zemiak narež na hrubo, potri oliváčom, posyp drvenou rascou a osoľ. Švacni ich na gril. Kapustový šalát: Kapustu, zeler si narež a zmiešaj s vínnym octom, hrubozrnnou horčicou, smotanou s mätou. Dobrú chuť a na zdravie. ?
39
1
1
0
0
SIMILAR POSTS