Ako ste na tom so šalátmi? Osobne zeleninka je môj najväčší kamoš. Prečo? Pretože vďaka nej neviem čo je to hlad ? Obsahuje veľa vlákniny a málo kalórií takže jej môžem zjesť veľaaaa ☺️ A aj vy by ste mali ?? Samozrejme treba ho zaliať nejakým zdravým tučkom. Môj momentálny obľúbenec je tekvicový olej. A nezabúdajte aj na tie bielkoviny. Mäsko, tofu, ryby ?? #salad #dnesjem
Hodnotenia
