Sweet end of holidays ??♀️?? Ovsené lievance s makom:
=> Recept( 1 porcia - 6 lievancov):
• 5 lyžíc pomletých ovsených vločiek zmiešame s 2 lyžicami maku, odmerkou proteínu -25g - ja som dala príchuť cinamon roll od @biotechusa ,lyžičkou kypriaceho prášku, jedným vajíčkom, trochou perníkoveho korenia a cca 60ml mlieka. Opekáme na panvici z oboch strán na troche kokosového oleja.
=> medzi ? som striedavo dala arašidové maslo & čučoriedkový džem. Navrch ešte rozpustená horká ? a mandľové lupienky. ?? • • •
Hodnotenia
