Total rating: 4.7
10.04.2017
#dnesjem #dnespečiem Fit jahodové minibábovky na raňajky vždy potešia??. Recept: ✔️1 menší banán, ovocie (jahody) ✔️1 vajíčko ✔️100 g bieleho gréckeho jogurtu (Kunín) ✔️30 g rozmixovaných jemných vločiek ✔️1/2 odmerky vanilkového proteínu ✔️ 1 ČL PDP ✔️ 1 ČL škorice, pár kvapiek flav drops (biela čoko) + 1 PL medu ✔️ 1 PL kokosového oleja Postup : Najprv si zmiešame sypké suroviny a v inej miske mokré. Rúru si predhrejeme na 180°. Cesto premiešame a plníme formičky do 3/4. Do stredu som dávala jahody z domáceho kompótu, aby boli šťavnaté. Pečieme 30-40 min, kontrolujeme špajdľou. Ešte horúce vyklopíme a ja som ich poliala alpro vanilkovým pudingom. Podávame s jahodami a kokosom. Dobrú chuť! ?
2
1
0
0
0