Dnešní livancova snidane z @mujbilek.cz
3 bilky (použila jsem 9g ze sáčku a vymichala s kokosovym mlékem)
3 vejce
1/4 hrnku bily jogurt (řecký,kokosový)
1/2 hrnku mandlove mouky
1/4 hrnku kokosové mouky
1/2 scoop kavovy protein (dejte dle chuti)
1/2 lžičky prdopec
Smichat suché ingredience a mokre zvlast a pak vše do kopy,nechat ulezet a dělat na rozehrate panvi livanecky! Ovoce a ořechové maslo od @r3ptile nesmi chybet!?
Dobrou chut! ?
Hodnotenia
