Krémová kasa z ovocim a cokoladou ??
Suroviny:
Ovsené vlocky
Nízkotučné mlieko
Vanilkový lusk
Vanilkový puding alebo protein (1 lyzica)
Jahody
Mango
Cucoriedky
Chia semiačka
Horka čokoláda 80%
Arasidove maslo
Postup: Mileko na miernom ohni privedte do varu a pridajte vlocky. Za stáleho miešania pridajte vanilkový puding, ktorý ste si rozrobili v troche mlieka, pridajte vanilkovy lusk. A poriadne pomiešajte. Podľa hustoty pridajte mlieko alebo vlocky. (Ja robievam kasu trosku redsiu)
Hotovu kasu nalejte do misiek ozdobte mangom, jahodami, čučoriedkami. Pridajte arasidove maslo. Posypte chia semiackami a polejte roztopenou cokoladou.
Dobrú chut!