Fit skoricovo karamelove osie hniezda
Suroviny:
1 lavas plat spaldovy
1 puding karamel
400 ml mlieko nízkotučné
1 lyžička med
Škoricovy cukor
Hrozienka
Anizove srdiečka
Jogurt nízkotučny (na polevu)
Vanilkovy protein
Postup: Puding uvarte v mlieku s medom podľa návodu, lavas plat rozprestrite a naplnte hotovým pudingom, zrolujte a nechajte odstať v chladničke cca 4 hodinky.
Naplnený lavas nakrájajte na rolky a naukladajte na plech vystlaty papierom, postypte cukrom a dajte piecť na cca 6 min na 180 stupnov.
Osie hniezda posypte hrozienkami a ozdobte anizovymi hviezdičkami. Kto chce môže si poliat polevou (jogurt zmiešaný s proteínom)
Dobrú chut!
Hodnotenia
