Na vynikající kremovou proteinovou kaši potřebujeme:
•50 g vloček
•odměrka proteinu
•banán
•vanilkovy puding
Vločky si první v mixeru rozebereme na mouku, přidáme zbytek ingrediencí, zalejeme potřebným množstvím vody (okolo 400 ml). Hotovou směs poté klasicky uvaříme a podle potřeb dochutime. Co přijde na kasi už je na vlasní fantazii? krasne ráno ❤️ #dnesjem #dnessnidam
Hodnotenia
