#dnesjem Banánové lievance ???
20g proteín (podľa chuti)
30g špaldová múka
40g jablkové pýre ?
5g kypriaci prášok
30ml vody
1 bielok (sneh)
1 banán ?
▫
Všetko okrem bielka a banánu zmiešame v mixéri, bielok vyšlaháme na sneh a ten potom pridáme k cestu.
Plátky banánu vložíme do lievancov až pri opekaní na panvici ?
Ochutíme podľa seba ??
#pancakes #breakfast