Jahlový nákyp s jablky a tvarohem ?
? 100 g uvařených jahel v mléce
? 1 ks nastrouhaného jablka
? 80 g tvarohu
? 1 lžička kokosového oleje
? 1 vejce
? Hrozny (jakékoliv ovoce)
? Vlašské ořechy
? Skořice
? Med
Jahly uvaříme v mléce podle návodu a poté smícháme se všemi ostatními surovinami, nakonec ještě smícháme s pečlivě rozšlehaným vejcem. Směs dáme do zapékací mísy a vyrovnáme. Pečeme na 180 stupňů cca 25 minut. Při podávání jsem dochutila ještě čokoládovým zero sirupem. Jahly můžete nahradit i kuskusem ?
Hodnotenia
