Fitness drobenkový koláč ?
? 100 g špaldové mouky
? 150 g bílého jogurtu
? 50 g sýru "Žervé"
? 2 vejce
? 2 lžíce medu
? 2 lžíce mléka
? 1 kypřící prášek bez fosfátů
? hrst mražených meruňěk
? 1 jablko
?? Na drobenku:
? ovesné vločky
? protein
? kokos
? trošku medu a kokosového oleje
Vyšleháme vejce s medem, přidáme jogurt, žervé, mléko a nakonec mouku s práškem. Těsto vylijeme do formy a vyskládáme meruňkami a na čtverečky nakrájeným jablkem. Vložíme do předehřáté trouby (180 stupňů) na cca 15 minut. Mezitím si nachystáme drobenku, vytáhneme koláč z trouby, posypeme drobenkou a pečeme ještě dalších 15 minut. Tento koláč se fakt povedl ??
Hodnotenia
