Total rating: 4.7
01.05.2017
?Fitness pudinkový koláč s malinami ? 80 g žitné mouky ? 80 g drcených vloček ? 2 vejce ? 2 lžíce čoko proteinu ? 1 lžíce kakaa ? 2 lžíce arašídového krému ? 1 lžíce kokosového oleje ? 100 ml vody ? pudink bez lepku ? lžička prášku do pečiva ? 1/2 l mléka na pudink ? med (stévie..) Oddělíme žloutky od bílků a do žloutků přidáme postupně vše kromě bílků, ty vyšleháme do pěny a vmícháme nakonec. Tuto směs vylijeme do formy a pečeme při 180 stupních cca 15 minut. Mezitím si uděláme pudink, který si můžeme osladit také medem. Po 15 minutách teplý pudink nalijeme na těsto, naskládáme ovoce a pečeme dalších 30 minut. Doporučuji použít čerstvé maliny, ty tak krásně voní po upečení ? Nakonec jsem koláč posypala ještě kokosem. Ten se fakt povedl?❤️
2
1
0
0
0