Brownies z červené řepy bez cukru a bez lepku ?
⭐️ 200 g uvařené a rozmixované řepy
⭐️ 50 g rýžové mouky
⭐️ 20 g čoko proteinu
⭐️ 2 lžíce kokosu ⭐️ 3 lžíce kakaa
⭐️ 3 lžíce drcených vloček
⭐️ 2 vejce
⭐️ půlka banánu
⭐️ lžička skořice
⭐️ lžička prášku do pečiva
⭐️ 2 lžičky kokosového oleje
⭐️ sladidlo (já sladila javorovým a rýžovým sirupem)
⭐️ 150 ml mléka
⭐️Postup: smícháme mouky, skořici, prášek, kokos, kakao a protein. Z řepy vytvoříme pyré (já použila smoothie maker, takže to byla rychlovka), do kterého přidáme zbylé infredience. Do této směsi přisypáváme postupně směs z mouky. Vylijeme do formy s pečícím papírem a pečeme na 180 stupňů 30-40 minut ?? #dnesjem