Na raňajky citrónovo-maková 🍋 kaša z celozrnných vločiek 😋😋😋
Dozdobené citrónom, makom, arašidovým maslom a orieškami 😍
______________________________________________
𝕽𝖊𝖈𝖊𝖕𝖙 (2 porcie)
1 hrnček celozrnných vločiek
2 hrnčeky vody alebo rastlinného mlieka (mandľové, lieskovo-orieškové, makové atď.)
1 malá plechovka kokosového mlieka
2 pl maku
2 pl medu alebo javorového sirupu
2 pl mletého ľanu
Vanilková esencia alebo pasta
Štipka soli
Šťava z 1/2 citróna
Vločky dáme variť do hrnca spolu s vodou/mliekom, štipkou soli a vanilkou. Varíme cca 10 minút. Potom primiešame citrónovú šťavu, mak a pomleté ľanové semienka (ja som dala zlatý ľan). Nakoniec vmiešame hustú časť z kokosového mlieka a med.
Naložíme do misky a dozdobíme podľa chuti.
Mne k tomu ako vždy pasuje arašidové maslo, ktoré milujem a preto ho tam majú všetci 😁 Ale našťastie sú po mne a milujú ho tiež ✌️Toto od BepaShop s prídavkom medu je úplne 🔝
Hodnotenia
