Odkedy si robim tuto zmrzku, tie kupene, ani ziadnu Halo top, uz nepotrebujem. Nutricne a hlavne chutovo je tato top! Moja nova zavislost a co je najlepsie, nepotrebujete ziadny zmrzlinovac!:) Pokial ste z tych stastnejsich, ze vas rodina nabalila kopou hrusiek zo zahrady, mate vyhrate. (Pripadne kludne akekolvek ine ovocie.) Kedze som ich mala tolko, ze by som ich ani za par mesiacov nezjedla, nakrajala som ich a zamrazila. A teraz mi staci par z nich (cca 100g) rozmixovat s:
? 50g sladkeho smakounu (mozte vynechat ak prave nemate doma)
? 10g proteinu
? trochu mlieka
A vznikne vak kopec bozskej zmrzky za uplne minimum kalorii a ziadnych vycitiek ?
Hodnotenia
