Total rating: 4.9
17.04.2022
𝙺𝚒𝚝𝚔𝚊𝚝 𝚗𝚎𝚙𝚎𝚌̌𝚎𝚗𝚢́ 𝚌𝚑𝚎𝚎𝚜𝚎𝚌𝚊𝚔𝚎 𝚜 𝚓𝚊𝚑𝚘𝚍𝚊𝚖𝚒 🍫🍓 Velikonoční období je tady a já pro tebe mám tento dortík, který by se určitě líbil i dětem 😍 🤎 1. 𝚟𝚛𝚜𝚝𝚟𝚊: -200g Fitking Delicious Granola Fruity Flavour @allnutritioncz -130g arašídového másla -80ml Fitking Delicious Sauce Strawberry Flavour @allnutritioncz ~~ Vše smícháme a namačkáme do formy o průměru 17cm vystlané pečícím papírem. ♥️ 2. 𝚟𝚛𝚜𝚝𝚟𝚊: -200g mražených jahod -20g kukuřičného škrobu rozmíchaného ve 40ml vody -50g erythritolu -20g jahodového proteinu -100g odtučněného tvarohu -30ml Fitking Delicious Sauce Strawberry Flavour -lžička xantanové gumy -troška červeného barviva ~~ Jahody rozmrazíme v mikrovlnce a rozmixujeme. Dáme do hrnce a přidáme škrob a erythritol, ohříváme a mícháme do zhoustnutí. Přidáme ostatní ingredience a nalijeme na první vrstvu. 🍫 3. 𝚟𝚛𝚜𝚝𝚟𝚊: -100g čokolády -10g kokosového oleje ~~ Společně rozpustíme nad vodní lázní a nalijeme na druhou vrstvu. Necháme ztuhnout v lednici. Nazdobíme lyo jahodami a čokoládovým zajíčkem.🐰🥰 Dobrou chuť! 📊 Nutriční hodnoty - na 1 kus z 8: ■ 345 kcal ■ S: 30g ■ B: 12g ■ T: 18g . . . #jahodovycheesecake #jahodovydort #kitkatcake #kitkat #jahodovydezert #chocolatecake #cokoladovydort #cokoladovycheesecake #proteincake #highprotein #jahody #cokolada #dnesjem #jednoducherecepty #rychlerecepty #fitrecepty #fitrecipes #zdraverecepty #healthyrecipes #uzasnejedlo #recipesbyyou #allnutritioncz #allnutrition
8
1
0
0
0