? Oᴠᴏᴄɴý ᴛříᴠʀsᴛᴠý ᴅᴏʀᴛíᴋ ?⠀ ⠀ ❣ Iɴɢʀᴇᴅɪᴇɴᴄᴇ s ᴘᴏsᴛᴜᴘᴇᴍ:⠀ ⠀ ? 1. ᴠʀsᴛᴠᴀ:⠀ ⠀ -310g nahrubo nastrouhaného jablka⠀ -1 vajíčko ⠀ -40g kukuřičné mouky⠀ -30g vanilkového proteinu ⠀ -140g řeckého jogurtu ⠀ -10g kypřícího prášku ⠀ -20g psyllia ⠀ ~~ Smícháme a dáme do formy vystlané pečícím papírem. Pečeme v předehřáté troubě na 180 °C 10 minut.⠀ ⠀ ? 2. ᴠʀsᴛᴠᴀ:⠀ ⠀ -230g jemného tvarohu v obalu⠀ -1 vajíčko ⠀ -30g vanilla very berry proteinu⠀ -130g nakrájených jahod⠀ -60g nakrájených borůvek ⠀ -140g řeckého jogurtu⠀ ~~ Smícháme a dáme na předchozí vrstvu. ⠀ ⠀ ? 3. ᴠʀsᴛᴠᴀ:⠀ ⠀ -30g banánového pudinku uvařeného ve 200ml vody⠀ -75g rozmačkaného banánu ⠀ -10g banánového proteinu ⠀ ~~ Vše smícháme, dáme na předchozí vrstvu a pečeme ještě 30 minut. Dortík jsem nazdobila granátovým jablkem a malinovou tyčinkou od @svetplodu ? Dobrou chuť!?⠀ ~⠀ ~⠀ ~⠀ #fruit #fruitcake #bananacake #applecake #berrycake #proteincake #marble #photography #photofood #fitrecepty #fitrecipes #zdraverecepty #healthyrecipes #uzasnejedlo #neodolatelnedobre #daybyme #dnespeciem #dnesjem #rychlerecepty #libumland #dnessnidam #svetplodu