🍩 𝐓𝐢𝐫𝐚𝐦𝐢𝐬𝐮 𝐝𝐨𝐧𝐮𝐭𝐲 ☕
Mám tu milovníky donutů a tiramisu? Spojila jsem tyhle mé dva oblíbené dezerty a upekla mini proteinové donutky 🙀❤ určitě vyzkoušejte 😋🤤
🤎 𝐈𝐧𝐠𝐫𝐞𝐝𝐢𝐞𝐧𝐜𝐞: na cca 14 mini donutků
-100g rozmačkaného banánu
-100g odtučněného tvarohu
-1 žloutek
-1 vyšlehaný bílek
-25g cappuccino-caramel proteinu
-2 malé lžičky Amaretta
-1 malá lžička rozpustné kávy
-5g kypřícího prášku
-20g erythritolu
-10g špaldové mouky
☕ 𝐏𝐨𝐬𝐭𝐮𝐩:
Vše smícháme a dáme do formiček na donutky vymazaných kokosovým olejem. Pečeme v předehřáté troubě na 180 °C 10 minut. Necháme vychladnout a potřeme tvarohem se sladidlem a polijeme cappuccino 30% čokoládou ze @svetplodu 🤎 Dobrou chuť! 😻💫
•
•
•
#donuts #tiramisu #chocolatedonuts #proteindonuts #donutky #minidonuts #zdravedonuty #bananadonuts #banan #bananovydezert #kolacky #jednoducherecepty #rychlerecepty #fitrecepty #fitrecipes #zdraverecepty #healthyrecipes #uzasnejedlo #neodolatelnedobre #daybyme #recipesbyyou #dnespeciem #dnesjem #rychlerecepty #libumland
Hodnotenia
