♡ Jak jinak začít lépe den, než takovouhle snídaní? ?⠀
⠀
❤ Fʀᴇɴᴄʜ ᴛᴏᴀsᴛs s ʜᴏřᴋᴏᴜ čᴏᴋᴏʟáᴅᴏᴜ ᴀ sʟᴀɴýᴍ ᴋᴀʀᴀᴍᴇʟᴇᴍ ?⠀
⠀
? Iɴɢʀᴇᴅɪᴇɴᴄᴇ s ᴘᴏsᴛᴜᴘᴇᴍ:⠀
⠀
-3 bílky ⠀
-50g selského jogurtu ⠀
-30g dark chocolate & salted caramel proteinu ⠀
-pár kapek flavdrops⠀
-4 tousty⠀
~~ Bílky s jogurtem, proteinem a flavdrops pořádně promícháme. Tousty namočíme a opekáme z obou stran na nepřilnavé nahřáté pánvi. ⠀
⠀
? Nᴀ ᴏᴢᴅᴏʙᴜ:⠀
⠀
? -butterscotch syrup od @myprotein ⠀
? -ovoce⠀
? -čokoláda⠀
~~ Sirupem rozhodně nešetříme ?, nahážeme ovoce, čokoládu a papáme. Dobrou chuť! ?⠀
~⠀
~⠀
~⠀
#chocolate #darkchocolate #saltedcaramel #butterscotch #frenchtoasts #proteintoasts #myprotein #breakfast #marble #fitrecepty #fitrecipes #zdraverecepty #healthyrecipes #neodolatelnedobre #daybyme #dnesjem #rychlerecepty #libumland
Hodnotenia
