🎃 𝐃𝐲́𝐧̌𝐨𝐯𝐨 𝐜̌𝐨𝐤𝐨𝐥𝐚́𝐝𝐨𝐯𝐞́ 𝐫̌𝐞𝐳𝐲 🍫 🤤 Hned jsem věděla, že čoko a dýně bude skvělá kombinace, tak ukládejte a zkuste sami! 😋😻 🤎 1. 𝐯𝐫𝐬𝐭𝐯𝐚: -150g Nut love whole nuts (peanuts in dark chocolate) @allnutritioncz -30g čokoládového proteinu -20g erythritolu -120g banánu -100g odtučněného tvarohu -1 vajíčko -10g kypřícího prášku ~~ Vše rozmixujeme a dáme do formy (22x14,5 cm) vystlané pečícím papírem, zakryjeme alobalem. Pečeme v předehřáté troubě na 180 °C 15 minut. Alobal sundáme a pečeme ještě 10 minut. 🧡 2. 𝐯𝐫𝐬𝐭𝐯𝐚: -400g dýňového pyré -250g jemného tvarohu v obalu -130g banánu -50g vanilkového proteinu -80g erythritolu -30g špaldové mouky ~~ Pyré, tvaroh a banán spolu rozmixujeme a přidáme ostatní ingredience. Dáme na první vrstvu, nožíkem promícháme obě vrstvy a zakryjeme alobalem, pečeme 20 minut. Alobal sundáme a pečeme dalších 20 minut. Necháme vychladit v lednici. Posypeme Nut love whole nuts (peanuts in dark chocolate) @allnutritioncz. Dobrou chuť! ❤ • • • #pumpkin #pumpkincake #choclatepumpkinpie #pumpkinpie #pumpkinbrownies #brownies #proteinbrownies #pumpkinbread #dynovykolac #zdraverecepty #fitnessrecepty #zdravepeceni #zdravasnidane #jednoducherecepty #rychlerecepty #fitrecepty #fitrecipes #zdraverecepty #healthyrecipes #uzasnejedlo #neodolatelnedobre #daybyme #recipesbyyou #dnespeciem #dnesjem #rychlerecepty #allnutrition