Zapekaná ovsená kaša ?
??? r e c e p t —-> klasicky som si uvarila ovsenú kašu (mleté ovsené vločky,škoricový proteín, super zázračné prášky maca a lucuma od @fitday.cz ,) ... keď bola kaša uvarená,odstavila som ju z ohňa,pridala som sódu bikarbónu,perníkové korenie, 1 bielko, 25g jemný tvaroh,20g rozpučený banán —-> poriadne som to premiešala,vyliala do zapekacej misy a dala som piecť na 180* na cca 20 min. Po dopečení som vybrala z rúry,poukladala som maliny a horkú 85% čoko @lindtcz_sk ,pomrvila jemný kokosový krém @lifelikefit a papala ?
Hodnotenia
