kokosovo-banánový malinový C A K E ??? .
.
.
??? r e c e p t :
-na spodnú vrstvu potrebujeme:
* 1 šálka ovsených vločiek
* 1 šálka kokos
* pól šálky mleté vlašské orechy
* hrsť sušených brusníc
* arašidové maslo alebo kľudne aj iné orieškové maslá (pop.proteinella a pod. zdravšie verzie nátierok)
* 3 lyžice roztopený kokosový olej -vypracujeme hmotu (ak sa rosýpa pridajte vodu al. arašidové maslo)
-vzniknutú hmotu natlačíme do formy -na túto časť si pripravíme ďalšiu vrstvu,nasledovne :
* banán
* 100 g kokos
* 2 lyžice roztopený kokosový olej -všetko spolu rozmixujeme a nalejeme na 1.vrstvu
-na túto vrstvu poukladáme rozdrtene maliny a zalejeme želatínou
-dáme stuhnúť do chladničky .
Hodnotenia
