Total rating: 4.1
14.07.2017
Homemade müsli tyčinky ??‍? Potrebujeme: 2 hrnčeky napučanej quinoi 1 hrnček ovsených vločiek 2 lyžice medu 1 a pól čajovej lyžičky škorice 2 banány 3/4 hrnčeku mandľových lupienkov 1/2 hrnčeku slnečnicových semienok Postup: Banány popučíme v miske tak, aby nám neostali žiadne veľké kusy nakoľko by spôsobili mmrvenie a lámanie našich tyčiniek. Pridáme napučanú quinou a ovsené vločky, premiešame a pridáme zbytok ingrediencií. Plech si vyložíme papierom na pečenie a našu zmes naň rozotrieme tak, aby bola hrubá okolo 1,5 cm. Vložíme do rúry vyhriatej na 180 stupňov a čakáme dlhých 20 minút ?. Keď je naša zmes upečená, vyberieme ju z rúry a nakrájame?. Dobrú chuť!
3
4
1
1
0