?Dalsi recept je na bezlepkovou hrnkovou babovku, ktera je super vlacna?Delala jsem ji podle svyho klasickyho receptu, jen jsem pouzila pohankovou mouku, protoze prijela @domi__hostinska ? a ted momentalne lepek nemuze. Kdo lepek muze, tak doporucuji spise celozrnnou spaldovou, je to s ni mnohem lepsi? Priprava zabere max. 15 min a zvladne kazdy☺️?
?Suroviny:
- pul hrnku ochuceneho proteinu (kdo nema, da vice sladidla)
- pul hrnku kokosoveho cukru nebo jineho sladidla
- 2 hrnky pohankove mouky (kdo muze lepek, dejte spaldovou) ?
- 1 vanilkovy puding (ja pouzila opet bez lepku
- 1 prasek do peciva
- 2 vejce
- 3/4 hrnicku rozpusteneho kokosoveho oleje
- hrnek mleka (ja pouzila sojove)
- kelimek jogurtu (klidne ochuceny) nebo tvaroh
- kvalitni kakao
- hrozinky
- orisky dle chuti
?Postup:
V robotu (muzeme i rucne) smichame nejdrive vse, co je suche a pak pridame zbytek ingredienci krome kakaa a nechame spojit. Pote 3/4 testa vlejeme do vymazane a vysypane formy a zbyle testo obarvime kakaem a nalejeme take do formy. Peceme cca 50 min na 180 stupnu a pak zkousime spejli?
Dobrou chut?
#dnesjim #dnesjem #czechgirl #czechrepublic #healthyfood #healthylifestyle #baking #healthybaking #zdraverecepty #zdravyzivotnistyl #zdravastrava