??FIT Zuzkin PERNÍK ?? za polhodinu, ktorý zvládne úplne každý! ? V jednoduchosti je krása...a tá chuť...? ?SUROVINY: ✅3 vajcia ✅30 g čokoládový proteín (alebo 2 PL med + 1 PL holandské kakao) ✅4 PL vločky celozrnné jemné ✅4 PL strúhaný kokos ✅2 PL holandské kakao ✅1 čl prášok do pečiva ✅1 banán ✅150 ml mlieko ✅2 PL kvalitné arašidové maslo (bez cukru!) – nemusí byť v recepte ➕NAVRCH: jahodový džem + roztopená čokoláda (30 g horká čokoláda, 1 plátok masla, troška mlieka – vo vodnom kúpeli) ➡POSTUP je absolútne najjednoduchší. Všetko pridáme do misky a nakoniec dobre rozmixujeme. Cesto som vyliala do silikónovej formy na pečenie a piekla pri 180 stupňoch 20 minút. Vrch som potrela jahodovým džemom a roztopenou čokoládou. Pred podávaním som ozdobila lesným ovocím, a môžeme vychutnávať! ❤ Pekný víkend vám želám. :-*