Protein Ferrero Rocher dezert 🤎
Další recepty najdete na IG @miniefit
📌Recept je na menší misku, nebo použijte 4 skleničky.
🎀 Recept:
1. vrstva
•50g ovesné vločky
•50g lískové ořechy
•30g tekuté sladidlo - čekankový/javorový sirup/med
•1 vrchovatá lžička kakaa
2.vrstva
•250g skyr/netučný tvaroh
•30g tekuté sladidlo - čekankový/javorový sirup/flavdrops
3. vrstva
•200g protein pudink čokoládový
4. vrstva
•50g lískové ořechy
•50g hořké čokolády
•2 lžíce mléka
🎀Postup:
➡️Vločky a ořechy rozmixujeme v robotu na prášek a přidáme sladidlo s kakaem.
➡️Směs dáme do misky a upěchujeme lžící.
➡️Skyr ochutíme sladidlem a naneseme na vločkovou směs.
➡️Protein pudink rozmícháme a natřeme na skyr.
➡️Hořkou čokoládu si rozpustíme se 2 lžícemi mléka v mikrovlnce (cca 40sec).
➡️Ořechy na hrubo rozmixujeme a přidáme do čokolády.
➡️Čokoládovou směs nalijeme na pudink a dáme na pár hodin do lednice.