Total rating: 5.0
15.05.2021
Protein Ferrero Rocher dezert 🤎 Další recepty najdete na IG @miniefit 📌Recept je na menší misku, nebo použijte 4 skleničky. 🎀 Recept: 1. vrstva •50g ovesné vločky •50g lískové ořechy •30g tekuté sladidlo - čekankový/javorový sirup/med •1 vrchovatá lžička kakaa 2.vrstva •250g skyr/netučný tvaroh •30g tekuté sladidlo - čekankový/javorový sirup/flavdrops 3. vrstva •200g protein pudink čokoládový 4. vrstva •50g lískové ořechy •50g hořké čokolády •2 lžíce mléka 🎀Postup: ➡️Vločky a ořechy rozmixujeme v robotu na prášek a přidáme sladidlo s kakaem. ➡️Směs dáme do misky a upěchujeme lžící. ➡️Skyr ochutíme sladidlem a naneseme na vločkovou směs. ➡️Protein pudink rozmícháme a natřeme na skyr. ➡️Hořkou čokoládu si rozpustíme se 2 lžícemi mléka v mikrovlnce (cca 40sec). ➡️Ořechy na hrubo rozmixujeme a přidáme do čokolády. ➡️Čokoládovou směs nalijeme na pudink a dáme na pár hodin do lednice.
6
0
0
0
0
Hodnotenia
alt alt alt alt alt alt