Na tieto teplejšie dni je tento svieži koláčik ako stvorený ? je veľmi výživný a hlavne jednoduchý na prípravu ? čo poviete? VIACVRSTVOVÝ KOLÁČ ?Piškóta • 100g mleté ovsené vločky • 30g kokosová múka (alebo klasická) • 20g proteín (voliteľné) • 50g roztopené klasické maslo • 2 lyžice mlieka (ak treba) • Sladidlo podľa chuti (med, cukor, sirup,..) ?Všetko spolu riadne zmiešame, kým nevznikne drobivé cesto, ktoré roztlačíme do formy a dáme piecť na 180 stupňov na cca 12 minút. ?Tvarohová a jablková vrstva • 250g hrudkový tvaroh • 1 lyžica kyslej smotany • 20g med (+ flavdrops) • 250g nastrúhané jablká • 1 balenie škoricový cukor ?Zmiešame tvaroh, smotanu a osladíme, nanesieme na vychladnutú piškótu, potom aj zmiešané nastrúhané jablká s cukrom pridáme na tvaroh. ?Puding • 1 balenie vanilkový puding • 20g vanilkový proteín (voliteľné) • 400ml mlieka • Sladidlo podľa chuti ?Puding uvaríme podľa návodu (ak pridávate proteín tak len pridáte k pudingovému prášku) a vylejeme na jabĺčka. ?Poleva • 20g klasické maslo • 30g arašidové maslo • 1 lyžica kokosový cukor • 50 ml mlieko • 1 lyžička škorica ?Všetko dáme do misky a zohrejeme chvíľu v mikrovlnke. Rozmiešame a vylejeme na puding. Koláč necháme stuhnúť v chladničke niekoľko hodín.