Vanilkový jogurt s tekvicovými jadierkami - JE TO MEGAŠMAAK!
Recept:
500ml jogurtu (domáci alebo bio jogurt)
- 50ml smotany
- 1 vanilkový struk
- tekvicový olej
- hrsť tekvicových jadierok
- 2 banány
- hnedý cukor
- med
- škorica
- strúhaný kokos
Najskôr v smotane zmiešame vnútro jedného vanilkového struku. Po krátkom zavarení pridáme smotanu do jogurtu. Podľa chuti možno jogurt osladiť hnedým
cukrom alebo medom. Jogurt ochutíme 20ml tekvicového oleja. Tekvicové jadierka opražíme na panvici, banány ošúpeme a nakrájame a taktiež opečieme na panvici. S trochou cukru banány skaramelizujú a zavoňajú sladkou, krémovou arómou. Pri servírovaní pridáme navrch jogurtu trocha tekvicového oleja, posypeme tekvicovými jadierkami a podľa chuti obložíme banánmi či posypeme kokosom alebo škoricou. >>>>>
Maximum number of comments was reached. Try later.
Recept na zdravé řízky s bramborovo-mrkvovým pyré najdete u mě na blogu- http://www.luciesumova.com/2016/08/zdrave-rizky-s-bramborovo-mrkvovym-pyre.html :)
Maximum number of comments was reached. Try later.