Naštartuj nový týždeň naplno?
Domace musli tyčinky
Suroviny:
100g vločky K-bio Kauflandslovensko (50 pomlete,50 celé)
80g brusnice sušené (namočené v horúcej vode)
80g med
40g slnečnicové semiačka
40g tekvicové semiačka
30g mleté vlasske orechy
20g nalamane vlaske orechy
30g špaldove vlocky
30g kokosové mlieko K-bio Kauflandslovensko (hustá časť)
20g chia semiačka
10g kokos struhany
1 ks jablko(uvarene a rozmixované)
Postup: všetky suroviny poriadne premiesajte rukami a vytvarujte zo zmesi tyčinky. Naukladajte na plech vystlaty papierom na pecenie a pecte cca 14 min na 180 stupnov. Tyčinky nechajte poriadne na plechu vychladnúť až potom vyberte a uskladníte v zatváracej doze.(horúce sa môžu sa polamat)
Dobrú chut!
Hodnotenia
