Tento jednoduchý bezmúčny kokosovo-orechový koláčik je fajnový,ľahký a fit..nabudúce urobím menšie zmeny v pôvodnom recepte a bude ešte ??
Recept?
200g strúhaného kokosu
100g mletých orechov(vlašské,lieskovce,mandle..)
3 vajíčka
100g kokosového oleja
2 banány
140g trstinoveho cukru
1 jablko
džem
Odvážim si kokos,cukor,orechy,pridám vajíčka rozpustený kokosový olej a postrúhané jablká, premiešam, aby sa všetko spojilo..popučím banány a vmiešam do zmesi..formu spodok vysteliem papierom na pečenie,vylejem zmes a pečiem pri 180st. 40 minút...po upečení a vychladnutí potrem džemom a posypem kolosom a orechami..dobrú chuť?
Hodnotenia
